Monday, 29 July 2019

درد مچ یا قوزک پا،علل، نشانه ها، روشهای درمان خانگی و نکات دیگر

همه شما پياده روي صبحگاهي و تماشاي طلوع خورشيد و وزيدن باد لاي موهايتان را دوست داريد و به شما حس خوبي ميدهد؛ اما گاهي وقتها پيش مي آيد که پايتان ميلغزد و روي زمين مي افتيد. آنجاست که مي بينيد قوزک پايتان آسيب ديده و ديگر مثل قبل نيست. آيا علائم درد قوزک پا آزارتان ميدهد؟ اين درد ممکن است در بخش داخلي قوزک، بخش بيروني و در تاندون آشيل و گاهي اوقات در نزديکي قسمت بالايي پا حس شود.

علائم شايع و توام با درد قوزک پا

اگر درد قوزک پا را تجربه کريده ايد احتمالا شاهد موارد زير نيز بوده ايد:
  • درد همراه با سوزش در قوزک پا هنگام پياده روي، آهسته دويدن و دويدن سريع
  • تورم قوزک
  • قرمزي
  • کبودي يا کوفتگي
  • کرختي يا احساس سوزش و مور مور شدن
  • ناتوان بودن در تحمل وزن بدن در قوزک پا
  • سفتي
  • ضعف
قوزک پا يک ناحيه کوچک و پيچيده است که ميتواند همه وزن بدنتان را تحمل کند. سلامتي و توانايي آن براي انجام فعاليت هاي روزمره و آسايش بسيار حياتي است.
قوزک پا مفصلي با اهميت است که استخوان هاي ساق پا را به استخوانهاي پا وصل ميکند. اين مفصل به قوزک پاييني و بالايي تقسيم شده است و قوزک پاييني به پاي شما اجازه ميدهد تا آن را به طرفين کج کنيد و به طرف داخل و خارج بچرخانيد. قوزک بالايي هم باعث حرکت پا به بالا و پايين ميشود. هر کدام از بخشها مثل مفصل، استخوان و يا قوزک پاي بالايي و پاييني آسيب ديده باشد، درد مرتبط ميتواند به معناي واقعي شما را از انجام کارها بازدارد، اگرچه اکثر علل درد قوزک پا قابل درمان هستند و با کمي زمان، شما ميتوانيد به فعاليتهاي عادي روزمره تان بازگرديد.

علل درد قوزک پا

ankle-pain-47.jpg
علل درد قوزک پا را ميتوان به دو دسته اصلي تقسيم بندي کرد: صدمات يا آسيبها و وضعيت سلامتي مثل عفونت.
فهرست زير شايعترين علل درد قوزک پا هستند.
...
براي مطالعه ادامه متن بر روي لينک زير کليک کنيد:

No comments:

Post a Comment