علل سردی پاها، هشدارها، روشهای درمانی کاملا موثر و نکات مهم

سردي پاها ممکن است براي کساني که آنها را لمس ميکنند، ناخوشايند باشد. در برخي از موارد، پاهاي شديدا سرد ميتوانند نشانه بيماري باشند؛ اما به طور کلي، اين سردي به معناي آن است که بدن داخلي شما کمي سرد شده است و دماي درونيتان افت کرده است. براي محافظت از اندامهاي حياتي مثل قلب، ريه و مغز، بدن شما جريان خون را از دستها و پاها به سمت اين اندام هدايت ميکند. عصبي بودن ميتواند موجب اين انتقال شود و به همين دليل است که پاها براي پشتيباني از ساير اعضا سرد ميشوند.

ويژگي ها

• در پاها احساس سرما ميکنيد و آنها را مثل تکه يخ حس ميکنيد.
• ممکن است احساس بي حسي، سوزش، سوزن سوزن و مور مور شدن کنيد.
• رنگ پاها ممکن است از قرمز و يا ارغواني به آبي يا سفيد رنگ پريده تغيير کند.
• اگر کسي پاهايتان را لمس کند، احساس سردي و خنکي کند.

مدت زمان سرد بودن پاها

ميتواند از چند دقيقه يا چند ساعت و يا حتي چندين روز و بيشتر طول بکشد. گاهي وقتها احساس سردي پاها هرگز به طور واقعي از بين نميرود. پاهاي شما ممکن است در محيط هاي گرم، گرم شوند و به محض بيرون رفتن و در معرض هوا و آب سرد قرار گرفتن، دوباره سرد شوند.

بيشتر براي چه کساني رخ ميدهد؟

• زنان
• افراد مسن
• هر کسي که در شرايط سرد کار يا زندگي ميکند.
• افراد با گردش خون ضعيف
• افراد مبتلا به ديابت و آنهايي که دچار بيماري عصبي محيطي هستند.
• صد البته در جاهايي که آب و هوي سرد دارند سردي پاها رايج تر است.

...

اطلاعات بيشتر را با کليک بر روي لينک زير بخوانيد:

علل سردي پاها، هشدارها، روشهاي درماني کاملا موثر و نکات مهم